Artikel-Nr. 01-00067
eiweißreich, ballaststoffreich, von naturaus glutenfrei, mineralstoffreich (Eisen, Magnesium, Zink), mild-nussiger, leicht erdiger Geschmack, sättigend, ideale vegane / vegetarische Eiweißquelle, passt zu Gemüsegerichten, Curry-Saucen und Salaten
Bio Kichererbsennudeln sind eine sehr gesunde Wahl und bieten zahlreiche Vorteile für deine Ernährung:
Hoher Proteingehalt: Kichererbsen sind eine hervorragende pflanzliche Proteinquelle, was besonders für Vegetarier und Veganer wichtig ist. Das unterstützt den Muskelaufbau, die Regeneration und sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.
Reich an Ballaststoffen: Die Nudeln enthalten viele Ballaststoffe, die die Verdauung fördern, den Blutzuckerspiegel stabilisieren und das Sättigungsgefühl verlängern können.
Nährstoffreich: Kichererbsen liefern wichtige Vitamine und Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium, Zink, Folsäure und Vitamin B6. Diese Nährstoffe sind essenziell für das Immunsystem, die Energieproduktion und die allgemeine Gesundheit.
Geringer Fettgehalt: Kichererbsennudeln sind fettarm und enthalten vor allem gesunde, ungesättigte Fettsäuren, was sie herzgesund macht.
Glutenfrei: Kichererbsen sind von Natur aus glutenfrei
Niedriger glykämischer Index: Die Nudeln haben einen niedrigen glykämischen Index, was bedeutet, dass sie den Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigen lassen und somit für länger anhaltende Energie sorgen
Vegan und nachhaltig: Kichererbsen sind eine nachhaltige, pflanzliche Proteinquelle, die wenig Ressourcen benötigt und umweltfreundlich ist.
Allergene: Kichererbsen sind in der Regel gut verträglich, aber bei manchen Menschen können Unverträglichkeiten auftreten. Es ist immer gut, auf individuelle Reaktionen zu achten.
Zusammengefasst sind Kichererbsennudeln eine nährstoffreiche, ballaststoffreiche und proteinreiche Alternative, die gut in eine gesunde, ausgewogene Ernährung passt und viele gesundheitliche Vorteile bietet. Wenn du sie regelmäßig in deine Mahlzeiten integrierst, kannst du sowohl Genuss als auch Nährwert optimal verbinden!
Alle unsere Nudeln werden bei uns im Betrieb hergestellt, an der Luft getrocknet und per Hand verpackt.
Wir verpacken die Nudeln in Papiertüten und vermeiden somit Plastikmüll
Bio Kichererbsenmehl und unser erfrischendes Waldwasser®
| Energie | 1506 kj/ 360 kcal |
| Eiweiß | 19,9g |
| Kohlenhydrate | 49,7g (davon 1,6g Zucker) |
| ungesättigte Fettsäuren | 1,7g |
| Ballaststoffe | 10,9g |
| Salz | <0,01g |
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